Voyageworthyמדריכי טיולים, מסלולים ודילים אמיתיים

יום סאונה בהלסינקי: תרבות, נוחות והמקום הנכון

אין בהלסינקי ספר חוקים אחד לסאונה. כל מקום קובע את הכללים שלו, אז בוחרים קודם את המקום והתוכנית נגזרת ממנו.

The Löyly public sauna building on the Hernesaari waterfront in Helsinki on a sunny day
Photo: Ximonic (Simo Räsänen), CC BY-SA 4.0, cropped

בהלסינקי יש סאונות ציבוריות שמבקרים יכולים להיכנס אליהן לכמה שעות, ואף אחד מהקבוצה שלכם לא חייב להיכנס כדי ליהנות מהיום. המדריך הזה מסכם מה אומרים לשכת התיירות של העיר, MyHelsinki, והסאונות עצמן על מהלך הביקור, כדי שתבחרו מקום שמתאים לכם, או תחליטו לצפות מבית הקפה.

1. תרבות סאונה, לא מערכת כללים אחת

לפי MyHelsinki, יש "יותר מ-3 מיליון סאונות בפינלנד (אוכלוסייה של 5.6 מיליון איש)", בהלסינקי היו פעם יותר מ-100 סאונות ציבוריות, וסאונת קוטיהריו (Kotiharju) "פועלת מאז 1928". האתר מציין גם שבשנות ה-1800 ובתחילת שנות ה-1900 היה מקובל שגברים ונשים מתרחצים יחד, ובהמשך החלו להתרחץ בנפרד בסאונות הציבוריות. היום הכללים תלויים במקום. עמוד הנימוסים של MyHelsinki אומר שבסאונות מעורבות אפשר ללבוש בגד ים או להתעטף במגבת, ואילו בסאונות הבריכה הנפרדות לגברים ולנשים בגדי ים אסורים.

מקום (לפי האתר שלו או MyHelsinki)מעורב או נפרדמה לובשים
לויולי (Löyly), Hernesaarenranta 4סאונות מעורבות, חדרי הלבשה נפרדיםבגד ים "כל הזמן"
סאונת קוטיהריו, Harjutorinkatu 1סאונת גברים בקומת הקרקע, סאונת נשים בקומה העליונהבלי בגד ים ובלי תחתונים; מותר להשתמש במגבת נקייה
לונה (Lonna), סאונה באיכל המפגשים מעורביםבגדי ים
סומפסאונה (Sompasauna), האי מוסטיקמאלא צויןאין חדרי הלבשה, מקלחות או צוות

2. סאונה בעיר או טיול לאי: בדקו קודם את התחבורה

ביום בנמל, סאונה שמגיעים אליה בלי סירה פשוטה יותר לתכנון. Allas Sea Pool נמצאת ב-Katajanokanlaituri 2 A, שהאתר שלה מתאר כ"ליד כיכר השוק של הלסינקי". לויולי נמצאת על קו החוף ב-Hernesaarenranta 4. קוטיהריו היא סאונה שכונתית ב-Harjutorinkatu 1, פתוחה בימים שלישי עד ראשון, 14:00 עד 20:00, עם רחצה עד 21:30, ולא צריך הזמנה לסאונה הציבורית.

הסאונות באיים תלויות במעבורת. לפי MyHelsinki, לונה נמצאת "שיט קצר של עשר דקות" מכיכר השוק, פתוחה רק בחודשי הקיץ, והמעבורות אליה פועלות עונתית עם FRS Finland; לא מצוינים תאריכים. לפני שבוחרים אי, מצאו את לוח הזמנים של המעבורת לאותה עונה באתר המפעיל ובדקו אותו מול שעת החזרה לספינה. לשיט לסואומנלינה, שפועל כל השנה, ראו את המעבורות מהלסינקי.

3. חדרי הלבשה, מקלחות ומקום לחכות

לויולי כותבת שיש בה חדרי הלבשה ומקלחות נפרדים לגברים ולנשים, סאונת עשן מסורתית וסאונה מוסקת בעצים שכל אחת מהן מכילה כ-20 מתרחצים, וגישה ישירה לים, ומוסיפה שהשחייה "תלויה בתנאי מזג האוויר". Allas מציינת חמש סאונות, בריכת מים חמימים של 27° ובריכת מי ים של 11°. בסומפסאונה אין חדרי הלבשה ומקלחות, כך שהיא לא מתאימה אם אתם צריכים אותם.

Allas Sea Pool, כפי שפורסם ב-26 באוקטובר 2026שני עד שישיסוף שבוע
בריכות וסאונות06:30 עד 21:0008:00 עד 21:00
Allas Cafe & Terrace07:30 עד 20:00שבת 09:00 עד 20:00, ראשון 10:00 עד 18:00

Allas מציינת שזמן השחייה והסאונה מסתיים ב-20:40. לבית הקפה ולמרפסת יש שעות משלהם, ולכן זה המקום הנוח ביותר מבין אלה למלווה שלא רוצה להיכנס, אבל העמוד לא אומר אם הכניסה למרפסת חופשית, אז שאלו.

4. מגבות, מים והנוחות שלכם

ביקור של שעתיים בסאונה הציבורית של לויולי הופיע במחיר €29 בעמוד שקראנו ב-26 באוקטובר 2026, כולל מגבת, כיסוי למושב, שמפו וג'ל רחצה; השכרת בגד ים עולה €8 לשעתיים ועוד פיקדון, ומדיניות הביטול היא 24 שעות מראש. קוטיהריו מציינת השכרת מגבת ב-€4. בדקו לפני שאתם מזמינים. עמוד הנימוסים של MyHelsinki אומר להתקלח קודם ולשבת על כיסוי, מציין טמפרטורה טיפוסית של 70 עד 90 °C בסאונה, וממליץ על "כמה כוסות לכל סשן סאונה של 30 דקות בערך" של מים. אין מגבלת זמן: יוצאים להתקרר כשחם לכם.

דרישות פיזיות לבדוק מול הסאונה שבחרתם. מדרגות בין חדר ההלבשה, הסאונה והים; האם הירידה למים בסולם או במדרגות והאם היא תלויה במזג האוויר; הטמפרטורה בכל סאונה; איפה אפשר לשבת ולהתקרר; והאם מגבות, כיסויי מושב ובגדי ים כלולים או בהשכרה. שאלות על חום ועל הבריאות שלכם שייכות לרופא: ה-CDC ממליץ למטיילים עם מחלות כרוניות לפגוש איש מקצוע רפואי לפחות 4 עד 6 שבועות לפני הנסיעה.

5. תוכנית תרבות בלבד למלווים

לא כולם בקבוצה צריכים להיכנס. ל-Allas Cafe & Terrace ליד כיכר השוק יש שעות משלו, וללויולי יש מסעדה עם הזמנת שולחן. ביום שהופיע באתר שלה המסעדה הייתה פתוחה 11:00 עד 23:00 והסאונה 12:00 עד 22:00, כך שאפשר להזמין את השתיים בנפרד. לחצי יום רגוע שמתאים לשניכם, המדריך ליום נמל מפוצל מסביר איך להיפגש שוב.

6. רשימת נימוסים והזמנה

מחירי קרוזים עדכניים

לכל מחירי הקרוזים העדכניים →

מקורות

  1. MyHelsinki: the history of sauna in Helsinki
  2. MyHelsinki: Helsinki sauna etiquette, 7 simple tips
  3. MyHelsinki: 7 awesome public saunas in Helsinki
  4. MyHelsinki: 7 Helsinki saunas by the seaside
  5. MyHelsinki: island adventures in Helsinki
  6. Löyly: home page
  7. Löyly: public sauna
  8. Allas Sea Pool: home page
  9. Allas Sea Pool: pools and saunas
  10. Kotiharju Sauna
  11. CDC: travelers with chronic illnesses